Shiatsu
Cos’è?
Lo Shiatsu è una pratica manuale sviluppatasi in Giappone. La pratica si è sviluppata a inizio ‘900 attraverso l’integrazione delle tecniche manuali tradizionali giapponesi con la conoscenza medica occidentale ma ha radici molto più antiche, nasce nel VI secolo quando i monaci buddisti si stabilirono in Giappone favorendo la larga diffusione dei princìpi della medicina tradizionale cinese che ne fanno da fondamento teorico.
A cosa serve?
Lo Shiatsu è una pratica non invasiva che può aiutare ad alleviare lo stress e a ritrovare uno stato di benessere.
Non è una terapia medica e non la sostituisce: è una pratica per il benessere che aiuta a sciogliere le tensioni muscolari e a favorire il rilassamento.
Come funziona?
Vengono effettuate pressioni costanti e perpendicolari sul corpo nei punti di tensione e congestione unici di ogni persona. Si pratica senza l’uso di olii, indossando un abbigliamento comodo e leggero.
È un modo per favorire il rilassamento e ritrovare energia.
Quali sono i suoi principi?
Uno dei concetti fondamentali della medicina cinese e giapponese è il Qi: l’energia vitale che rende possibili tutte le funzioni del corpo.
Il Qi scorre in dei canali specifici detti meridiani. L’operatore Shiatsu accede al Qi attraverso i punti dei meridiani detti punti vitali. Il benessere è presente dove c’è abbondanza di Qi nei meridiani e il suo scorrere non è ostruito. Secondo questa visione, quando il Qi è carente o il suo scorrere è ostacolato, la persona perde il proprio equilibrio. Lo Shiatsu stimola e armonizza il fluire del Qi in tutto il corpo.
L’operatore Shiatsu impara a riconoscere, secondo i principi della medicina tradizionale cinese, le zone di tensione e di squilibrio energetico. Sessioni regolari aiutano a mantenere equilibrio e benessere.
Corso di formazione triennale
La nostra scuola forma operatori Shiatsu dal 1995 ed è l’unica delle scuole storiche di Trieste ancora esistenti.
Il calendario del prossimo corso è in preparazione. Lasciaci il tuo contatto: ti avvisiamo quando le date sono fissate e possiamo fissare un colloquio per raccontarti il percorso.
In cosa consiste il corso
- Corso di 800 ore di lezioni teorico/pratiche in 3 anni
- Otto workshop annuali
- Ripasso settimanale degli argomenti di lezione
- Certificazione delle ore di pratica non frontali
Argomenti di lezione
Primo anno
- Yin e Yang
- Legge dei cinque movimenti
- Le cinque sostanze
- Kata del Fegato e della vescica biliare e studio dei meridiani, dei punti e delle funzioni in medicina cinese
- Kata del cuore e dell’intestino tenue, studio dei meridiani, dei punti e delle funzioni in medicina cinese
- Kata della milza e dello stomaco, studio dei meridiani, dei punti e delle funzioni in medicina cinese
- Kata dei polmoni e dell’intestino crasso e studio dei meridiani, dei punti e delle funzioni in medicina cinese
- Kata dei reni e della vescica urinaria, studio dei meridiani, dei punti e delle funzioni in medicina cinese
- Kata del maestro del cuore e del triplice riscaldatore, studio dei meridiani, dei punti e delle funzioni in medicina cinese
Secondo anno
- I quattro metodi diagnostici: toccare, osservare, domandare, annusare
- Osservazione della lingua
- Diagnosi del polso
- Le otto regole diagnostiche
- Studio della teoria e della pratica dei canali straordinari
- Trattamento del canale Du Mai
- Trattamento del canale Ren Mai
- Trattamento del canale Chong Mai
- Trattamento del canale Dai Mai
- Trattamento dei canali Wei
- Trattamento dei canali Qiao
- Studio della teoria e della pratica dei canali tendineo-muscolari
- Studio della teoria e della pratica dei canali Luo con particolare riferimento all’aspetto emozionale
- Studio della teoria e della pratica dei canali distinti
Terzo anno
- Lo Shiatsu e le articolazioni
- Trattamento della testa e del viso
- Trattamento del collo
- Trattamento delle spalle
- Trattamento delle braccia e delle mani
- Trattamento del torace
- Trattamento della schiena
- Trattamento delle gambe e dei piedi
- Lo Shiatsu e i problemi respiratori
- Lo Shiatsu e il sistema digerente
- Lo Shiatsu e la donna
- Lo Shiatsu, lo stress e le emozioni
- Lo Shiatsu e il sonno
Corso di post-formazione
Il corso di post-formazione è rivolto agli allievi (sia della nostra scuola che non) che hanno concluso il loro ciclo formativo di Shiatsu.
Lo studente non è tenuto a partecipare a ogni incontro ma solamente ai temi di proprio interesse. La presenza a tutti gli incontri permetterà però allo studente di ottenere l’attestato di conseguimento del quarto anno di Shiatsu.